Prirodno je imati „tip“u vezama - ne samo zbog fizičke privlačnosti, već i zbog emocionalne i psihološke kompatibilnosti. Uostalom, postoji razlog da postoje neke sličnosti u osobama s kojima smatrate da je moguće voditi vezu. Ne mogu se svi dati ili žele datirati međusobno!
Poslušajte ovu priču na svojoj Alexa ili Google Home!
Novo istraživanje sa Sveučilišta u Torontu osvjetljava cijelu stvar tipa. Provodeći ankete o ličnosti sadašnjih i prethodnih partnera s preko 300 ljudi, istraživači su pokušali ustanoviti postoji li vrsta. Otkrili su da je tako; nazvali su je "značajnom dosljednošću u osobnostima romantičnih partnera pojedinca." Također su provjerili ne bi li ljudi samo upoznali ljude poput sebe i otkrili su da učinak prelazi tu tendenciju.
Istraživači primjećuju da bi to zapravo moglo pomoći u vezama. Imati slične romantične partnere omogućava vam da učite iz prošlih pogrešaka i smislite kako najbolje funkcionirati u vezi. Pa kako to možete uzeti k srcu? Pitali smo stručnjake za odnose s njihovim najboljim savjetima, kako se odnose na ovu studiju, kako održavati vaš odnos sretnim i zdravim.
1. Spoznajte sebe
Glavna prednost priznanja tipa imate u tome što vam daje informacije o sebi - čemu gravitirate, obrascima odnosa, što vama djeluje, a što ne, a možda čak i uvid u vaše trenutne odnose.
Ova je realizacija posebno važna za točnu prilagodbu kako rastete. "Ako, kako ovo istraživanje sugerira, svi imamo vrste kojima smo skloni, moći ćete prepoznati svoj tip kada ga vidite", kaže stručnjakinja za odnose April Masini. Čak možete filtrirati svoj tip kada koristite aplikacija za pronalaženje partnera i web mjesta ili kada ste vani i u stvarnom životu, dodaje ona.
Povezano: 7 aktivnosti olakšavanja stresa koje bilo tko može učiniti
Imajte na umu da je najduža i najintimnija veza koju imate sa sobom. "Kad se sve kaže i učini, mi smo zajednički nazivnik u našim životima. Bilo da se radi o našim platonskim, profesionalnim ili romantičnim životima, mi smo jedina stvar koja ostaje konstantna “, kaže Brad Kenny, trener za vezu i upoznavanje. "Što to govori? Kaže da možemo kriviti druge što smo "ludi, nerazumni, ubacite razlog ovdje", a ipak smo stalna varijabla koja je uvijek prisutna."
To nije uvijek lako priznati, što objašnjava zašto neke osobe padaju u obrazac okruženja istim tipovima ljudi (čak i kad ti ljudi nisu "dobri" za nas.
„Često je poznato na neki način negativno ili bolno, a naši nesvjesni razlozi za traženje iste vrste odnosa su da ovaj put to„ ispravimo “, da ga poboljšamo, ili čak samo zato što se osjeća„ ispravnim “i ugodno. Dakle, ako nam je suđeno da ponovimo svoje povijesti, ključ sreće je u tome da možemo razabrati razliku između ovdje i sada i prošlosti “, kaže psihologinja Gillian Karp.
Možete ipak prekinuti ciklus tako što ćete imati na umu svoje preferencije. "Ako se ovaj" tip "nije svjestan, možete primjerice nastaviti s odabirom kritičnih partnera iako to nije zdravo za vas. Stoga je važno razmišljati o vašem tipu kako biste utvrdili što djeluje, a što ne, “kaže dr. Paulette Sherman, autorica časopisa Dating From the Inside Out (10, 99 USD, Amazon).
2. Komunikacija je ključna
„Komunikacija je jedna od najvažnijih vrijednosti koju bi svaki odnos trebao imati. Trebali biste biti sposobni dobro komunicirati sa svojim partnerom - recite stvari koje trebate reći bez straha da ćete povrijediti drugog, pokažite osjećaje da li su dobri ili zli, a da pritom ne izgubite zemlju, "kaže Celia Schweyer, stručnjakinja za upoznavanje u Izviđač izlazi. „Dobro uspostavljena, dobra komunikacija između vas i vašeg partnera učiniće odnos zdravim; zdrava veza je sretna veza."
Povezano: Izražavanje zahvalnosti na poslu može učiniti nevjerojatne stvari za vaše zdravlje